아침잠때문에 죽어버리고싶습니다.
안녕하세요. 내년에 대수능을 응시하게되는 예비고3 문과입니다. 강남구 일반고에 재학중이고요.
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
내 친구 중에서도 이세돌 콘서트 개근인 친구 있음… 0
가면 쓴 실물은 커녕 화면에서 춤추고 노래하는 거 보러 가는 거 보면 그 애정이 대단함
-
안녕하세요! 생명과학 1 과목을 가르치고 있는 하드워커입니다. 과외 추천 대상은,...
-
쫄려서 못내겠어요 ｡◕‿◕｡
-
고2 모의고사 2등급이고 아직 실전개념도 안들어갔는데 22번같은 킬러문제는 좀 더...
-
그 버튜버 남자아이돌그룹에 누구 노래 커버영상 본 적 있는데 ㄹㅇ 개잘하길래 생각이 바뀜
-
친구중에 버튜버 뭐 후원해서 어디 갔다오고 그런 애 있음 1
근데 존나 인싸애 축구 잘하고 그럼 별 생각없이 말하던데 ㅅㅂㅋㅋㅋㅋ
-
별로 안쉬운듯..
-
솔직하게 어떤게 더 어려웠나요
-
ㄹㅇ? 그냥 밈 아니였냐
-
-
진학사 칸수땜에 불안해서 연대는 안 될 것 같아서 고대씀
-
서울대 2
서울대 1차 정식발표일이 언젠가요
-
기업입장에서 0
이공계에서 석사학위를 그 분야의 전문가로 보지는 않죠? 그냥 2년경력 신입 이정도...
-
sdij.vercel.app 들어가서 그냥 대학이랑 학과랑 등수만 입력해서 계산기...
-
부산교대 670 진주교대 638 스나점공 제 앞 두분인데 이거 두분 다...
-
ㄹㅇ 신기함 현생살면 게이비율은 존재 하는데 버튜버 보는 사람은 ㄹㅇ 걍 0에...
-
방학 자습 같이 하는 친구 3명 정도 있는데 다 안 나옴 한명은 성형수술 회복 되면...
-
2달 쉬었더니 11,12번은 안 풀리는데 14,15는 풀림 준킬러 양치기 해야되나요?
-
잠을 자야디는데말야 미치갯네
-
제가 오르비를 또 하면 덕코 줄게요
-
작년 69수능 성적표인데 3수 혹은 3반수하면 언매만 화작으로 바꿀 생각임 절대...
-
개발자 임티 쓸때마다 개발팀께 알림 가는 거 앎?? 5
나도 처음엔 구라인 줄 알았는데 구라 맞더라
-
나오는 인증한 사람들은 진짜 어캄 네이버 상단에 박제당해서 개쪽일거같은데
-
어디 카페 음료가 제일 달달할까요
-
뭐 길가다 보면 치과가 많이 보이긴 한다만..
-
먼가 자존심상해... 물론 우연의 일치겟지만
-
근육통 미치것다 0
팔다리근육통 살리도
-
설자전 설학부 쓰면 되쟎아
-
무지성약속잡기 2
일단 막잡아 대학가기전에 다몰아서 만나야..
-
설치.차의전 3개 다 붙으신 분은 설치 가셨는데, 일반적으로 치과의사가 김앤장...
-
-
이건 못 이룬 채로 수능판을 떠나겠군.....
-
점공상 최초합 컷이 64x라는 건가
-
5만원만 쌀먹하고 현타와서 접었는데..
-
이번에 수능 본 현역입니다. 언미영화생 94 97 3 85 69 나왔는데 사탐으로...
-
올드페리 도넉이 들어왔니 ㄷㄷ
-
수학인 듯 ㄹㅇ
-
ㅈㄱㄴ 영광백수해안도로였나 가려다가 백수라는 말에 긁혀서 안가기로함 1박2일이나...
-
저번에 2024랑 2023 둘다 추합 약 240번까지 돌았던 학관데 제가...
-
대충 10번대 언저리에 일주일째 머무르는중 26명뽑는데 이건돌겠지
-
연대 설대 내신 5
무단지각 50번+무단결석 5~6번에 쌤들이랑 싸워서 생기부 안좋게 적혀있으면 어떻게...
-
탈릅하기는 애매하고 계정은 남겨두고 싶을 ㅈㅅㅇㅂ과 같은 사람들을 위한
-
수특 국어 안사고 그냥 김승리쌤 kbs만 사서 해도 되죠?
-
네 말그대로스나
-
가을에 일본 어디 가지 11
나가노를 가볼까나
-
스티커로 편하게 해야지
-
뭘로 아는 거지
-
64x는 에바아닌가 반수할 이유가 계속 생기네
-
이상입니다.
-
치한약수는 관련없나요?
괜찮아여 저 주말에 5시쯤에일어남
오후 5시요? 잠이 많으신가봐요 저도 많지만
ㅋㅋ
일찍일어나는건 체질인것같아요 저도 늦게자고 늦게일어나는편이라...무리해서 아침잠을 줄이는것보단 차라리 늦게자는건 어떠세요? 스스로에게 엄격해지시려는것같은데, 몸이 안따라주면 어쩔수없죠...체질개선이 되면 좋겠지만..
늦게일어난게 눈물날정도라면 아침수업때 졸기라도 했다간...음...
저는 1학년때 내신이 5.1이여서 크게 일희일비하진 않지만 스스로와의 약속을 어긴 것에 대한 분노는 끓죠 ㅋㅋ. 맞아요 어쩌면 체질일 수도 있겠다고 생각하면서도 아침에 엄마의 목소리를 들은게 얼핏 기억나는걸 보면 아직 덜 독해진것 같기도 해요.
저주말에2시에활동시작햇는데..대신주중엔7시30분부터12시까지빡공
ㅠㅠ. 그렇군요. 사람마다 많이 다른가봐요. 저는 목표가 명확해서 스스로를 좀 더 죄는 것 같아요. 아침잠은 고역입니다.
괜찮아요 고2,고3내내 평일에는 6시간자고 주말에는 푹 잤습니다. 근데 진짜 간절할때는 7시나 8시에는 눈떠지던데요.
잠에 집착하면 스스로가 더 거기에 얽매입니다. 평일에 하루 5시간 반은 자줘야 현역스케줄소화+ 주말에 안늘어지기 가 되더라구요 자기 컨디션 맞춰서 하세요 스트레스 받아봤자 효율 0에요.
잠많은 일인으로써 안타까워서요 ㅠㅠㅠ
그리고 잠 많았다가 줄이면 사람이 약간 부정적으로도 변하게 되고 우울해지고 짜증나요 ㅠㅠ잠은 휴식중에 최고입니다.
감사합니다. 저도 잠이 조금 줄어들면 많이 민감해지고 공부도 잘 집중 안되는 것 같아요. ㅜㅜ. 깨어있는 시간에 더욱 최선을 다해야겠네요.
괜찮아요 주말엔 늘어지게 자도 돼요 전 오후 한시에 일어나고 그랬는데 물론 수능을 생각만큼 못보긴 했지만 수면시간이 유의미한 영향을 줬다고는 생각 안해요 좀 늦게 일어났다고 자괴감에 빠지지 마시구 남은 시간 최선을 다해야지!라는 생각을 하세요
헉 답변이 늦었네요
긍정적인 방향의 조언이네요... 힘이 됐어요
감사해요!
그냥 주무세요. 단, 아침 기상시간은 지키셔야 좋으니 일찍 주무시고요. 책상 앞에 앉아있는 시간도 중요하지만 공부할때 밀도도 중요합니다. 잠이 부족하면 밀도가 떨어지게 되어 있습니다.
밀도의 중요성을 말씀드리자면 제 친구 중 디시 애니 갤러리에서 인지도 높은 닉네임 소유자가 있었는데 전교 1등(강남구 자율고입니다)으로 서울대 전기전자공학과 갔습니다. 걔가 평소에 공부할 때는 무섭게 집중해서 하고 나머지 시간은 놀았거든요...밀도가 양만큼 중요한 겁니다.
그리고 지금 너무 본인을 혹사시키진 마세요. 초반에 너무 가속하면 마지막에 스퍼트를 올려야 될 때 퍼져서 못 올립니다. 이 점 명심하시길...
맞아요 당장은 영원히 이대로 할 수 있을 것 같지만 아니라더군요... 속깊은 조언 감사드려요!
전 고3때 언제나 독서실 11시에 갔는데 수능 잘 봤어요 ㅋㅋ
아앗! 저도 오늘 11시 가까이 되어서 도착했는데... ㅠㅠ 대단하세요!
저두잠이너무많아서주말에항상오후1시에일어나서자괴감느끼고독서실가면3시고,,그랬던적이있었네요,,진짜주말을날려버린느낌,남들에게뒤쳐지는느낌이뭔지알아서ㅠㅠ위로하고갑니다
ㅠㅠ 같이 힘내요. 화이팅!
아침에 잠오면 독서실에 있거나 하지마시고 개방적인 카페같은데서 공부해보세요. 집중력이 좀 떨어지더라도 자는것보단 나아요.
너무힘드시면 아침에 일어나서 운동1시간정도 하다가 공부하는것도 괜찮을듯요
조언해주셔서 감사합니다. 잘 활용해보겠습니다.