수험생 건강관리 성공하신분~~
저한텐 정말 절실한 질문이네요.
이번에 체력관리 망해서 막판에 열공안해서
그냥 수능 망쳐버렸거든요.
혹시 체력관리 어떻게 하셨는지 건강관리비법 좀 알려주시겠어요.
아마 전 여기에 수능의 성공이 달린거같아요 ㅠㅠㅠ
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
작년에 감 미쳤던걸로 기억하는데
-
여대만 약대 있는 건 너무 치사해
-
내가 들은 찌라시 방금 교차검증하고 왔는데 브레턴우즈 출제한 모 국립대 교수님 잡혀간거 맞음
-
예비고3국어 2
지금 2025 강기분을 시작할까요 아니면 기출 계속 돌리다 2026 강기분 나오면...
-
차영진쌤 미적분 팔로워 교재있는분 이부분 어디서 나오나요 0
기출강의에서 팔로워 강좌 "숨은변수찾기" 부분 복습하라는데 강의 가보니까 문항...
-
왜냐 제일 가까워서
-
공학전환 > 메디컬 등 입결상승 >> 여성위협? 잘 모르겠네
-
걍 도파민 팡팡
-
점메 추천 제발 2
빨리 점메 추천 좀 해주세요
-
배고파요 엉엉
-
왜이렇게 어려움...18분이나 걸려버렸네
-
몇회차가 맛있었나요
-
제목 어그로고 점메추좀요
-
실모 잘친다고 수능 잘치는건 아니다만 막판이라 그런가 심리적으로 안정이 되네...
-
그냥 언매에서 두개 틀릴 각오해야겠다 사설 풀면 항상 두개정도 틀리거든
-
이게뭔…. 남녀평등아닌가? Hoxy…
-
“이러다 나 이대나온 남자야도?”...동덕여대 남녀공학 논의에, 총학 “절대 반대” 투쟁 예고 15
동덕여대측 “하나의 가능성일 뿐 논의가 발전되거나 결정된 것 없어“ 총학생회 “반대...
-
3키로 남았는데 어케 돌아감
-
왜자꾸 양수 k라는데 0을 생각해서 틀리는거지
-
근데 건조해져서 핸드크림도 자주 바름
-
수2 극한 0
이렇게 풀어도 되나요? 풀이랑 좀 달라요..
-
ㄱㅇㅇ
-
밝힐 친구가 없거든
-
과하지 않으면서 적당히 귀염귀염한 모습이 매력적이라는 말 들을 때마다 기분 좋아져서...
-
독서 8틀 문학 23, 29틀 화작 첫지문 보는 순간 멈칫했고 독서론을 풀고 얏됨을...
-
찬우쌤 종강편지 정말 정말 정말 읽고 싶은 온라인 수강생 인데요 1년간 타지에서...
-
너네 커뮤에는 현우진이 거쳐간 적 있냐?
-
11번 정도의 난이도만 있는 엔제 있을까요 간단하게 5시간 정도만 풀고 계산 감...
-
휴르비 5
한 2시간 휴릅함 ㅂㅂ
-
일단 나는 착한 글만 쓰긴 하는데 (뿌디딕) 그리고 이미 내 칭구들이랑 90명의...
-
올해 9월 학평 90 > 내년 3월 학평 96 제발..겨울 열심히 보낼게요ㅠ
-
수능가면 과탐러가 승자알듯
-
-
https://orbi.kr/00061719130 심지어 의대증원 예언함
-
메인 어지럽네... 만점도 생지 3등급대 될까말까한 난이도로 주제파악 못하고...
-
뭔가 흠칫해도 결국 리액션은 그 말 표면 자체에만 반응해서... 근데 딱히...
-
메인 무슨 일 2
한 분이 메인 다 차지하셨네 ㅋㅋㅋㅋ
-
둘다 화작 88인데 이거 난도 좀 있는 편 아님? 수능때 1컷은 뜨려나
-
사설로 잡친기분 1
동욱이와의 취클래스 데이트& 기출로 정상화 시켜야겠다
-
-
근데또 영어점수가 반대하네
-
독서 문학 언매 다 빡빡한듯..
-
나오는데 이감 파이널회차풀면 멘탈 나갈까요? 걍 쉬운거 사서 푸는게 나을까요
-
문학 오답률 1위 = 절대못맞힘 답지 봐도 이해가 하나도 안되네 아ㅋㅋ
-
진학사 유웨이에서 못보나요
-
얼버기 6
11시 전에 일어났으니까 얼버기
-
한양대 1차붙음 15
아 뒤에 적혀있는 영어는 알아서 생략하삼
-
제발 과학지문 24
난 기술지문이 싫다고
-
수능에 저 보정대로 나오면 얼마나 좋을까 ....... 본인 10월보정은 24145였음....
-
ㅈㄴ감격스럽다… 수능날 2 뜨면 정말 조켄네……
그냥 덥든 춥든 10월부터 계속 후리스 입고 있었고, 감기기가 좀 있다 싶으면 물 계속 마시고 그랬습니다
문제는 수능점수가... 특히 영어가
잠을 많이 자면 되요 ㅠㅠ 저 수능 직전 일욜날 13시간 정도 자니 머리도 맑아지고 몸도 괜찮아졌어요.. 하루정도는 진짜 푹 자는게 좋을 것 같아요..
잠 많이 자는게 건강에 큰 도움 되나요? ㅎ
건강 뿐만 아니라 심리적으로 좋은 것 같아요 ㅋ 뭔가 푹 자고 나면 공부를 해야겠다는 생각이 들어서 ㅋ.ㅋ... 많이는 아니더라도 하루에 6시간은 자야한다고 생각해요.. 제가 성적 낮았을 때 수면패턴이
1시~2시 잠 - 6시 기상 - 학교에서 잠 이 패턴이여서 9월에 정말 슬럼프였음... 그런데 10월부터 일찍 자기 시작했는데 성적도 제 궤도에 오르고 감기기운? 이런거도 사라지고 아무튼 푹 자는거 좋아요 ㅋ
네.. 저도 평소 8시간 자거든요.
더 자는건 아니라도 제가 피로 안느낄만큼은
충분히 자야겠네요 ㅎ
감사합니다.