[선언문] 탄수화물 끊겠어 어 어 어
한 달동안 운동하면서
과자나 군것질만 끊었는데 (이것도 힘들지만 ㅠㅠ)
생각보다 변화가 애매해서
이제 탄수화물 아예 끊을 때가 왔음..
원래 처음부터 그랬어야했는데ㅠㅠ
가끔 약속 나갈 때는 어쩔 수 없이 조금만 먹구..
암튼 ㅍㅇㅌ~
+요즘에 정기적으로 아파서 줄넘기 못하는 중 ㅠㅠ
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2배속으로 듣는거 괜찮을까요?? 강승희쌤꺼 들을건데 시간이 아까워서 그냥 2배속으로...
보닌쟝 운동한다면서 누네띠네 ㅈㄴ 처먹은거 ㅁㅌㅊ?ㅆㅅㅌㅊ ㅋㅋㅋ
누님
형
먹으면 탈나서 강제 금식
ㅠㅠㅠ 헐..조심하세요ㅠㅠㅠ
안먹으니깐 건강?해지긴 하는듯 ㅎ
탄수화물....끊기 힘들텐데...형님 화이팅
ㅠㅠ고마워요
하 저는 ㅜㅜ
ㅁㅅㅁ ㅠㅠ
승관..?
♡
뻥치지마 마마 마 아아 아
이히히히인생으로~
형
ㅎㅇ
탄수화물 천천히 줄여 확 끊으면 몸이 비상사태로 인식해서 오히려 살안빠짐
헐.. 네 형 8ㅅ8