일자목 고칠수는 없나요?ㅠ
올해 일자목때문에 진짜 고생하는거 같아요
특히 두달정도 전부터 너무 심해서 일주일에 며칠정도는 항상 한의원이나 정형외과 가고...
근데 그것도 며칠지나면 다시 아프더라구요ㅠㅠ
어깨가 굽은것도 아닌데 일자목때문에 그렇다고ㅠㅠ
진짜 공부할때 스트레칭도 자주하는데
어깨양쪽에 벽돌 하나씩 올려놓는느낌이예요ㅠ
뒷목도 아프고 그러니까 머리도 아프고 집중은안되고 핑계 아닌데 스트레스 받고ㅠㅠㅠㅠㅠ
어떻게 고치죠??
진짜 앞으로 공부만 하기도 부족한데 이런거에 신경쓰고.....
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
교육에 있어 가장 중요한 것이 무엇이라고 생각하시나요? 0
교육에 있어 가장 중요한 것이 무엇이라고 생각하시나요? 저는 요새 이 질문에 대해...
-
소신발언) 0
9모 미적 1컷 92면 수능 1컷 93~96이다. 그정도 난이도인가 싶긴 하다....
-
도덕의 노예 반란(slave revolt in morality),...
-
ㅈㄱㄴ
-
프사 바꿨어요 2
전에 누구였는지 못알아보려나
-
공통은 할만한데 기하가 개어렵네 원래 기하에서 잘 안틀리는데 27,28,30 나감
-
오르비에 8학군이랑 강남에 사시는 분들 많아서 물어봅니당
-
현역 지1 0
2등급 목표로 하는 현역 지구러들은 서바나 브릿지 풀다가 뇌절 당하지 말고 그냥...
-
수능날 가능? 0
9모 53324 수능 32213 가능하려나
-
3등급이면 그냥 반수 포기함..
-
f(0)=0, f(1)=1을 만족하는 [0,1]에서 [0,1]로의 연속함수...
-
쉬웠으니까
-
너무 30번 몰빵이긴했는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ그래도 좀 심하다
-
개그맨 이진호 말투 목소리 얼굴 다 똑같은데?
-
원점수 96 96 92 48 50 42 크아악
-
몇개 틀린거냐.. 처음 2등급 뜸
-
수능 사문 1 제발
-
설컴 갈 줄 알았다
-
현우진 가둬놓고 5
확률에서 같있순 써도 되던데?<<이거 녹음기 돌리고 싶다
-
69평은 망했는데 여전히 수능 잘볼거아서 기분 좋음 2
형은 수능만 잘 보고 대학갈꺼야 그래그라
-
학생들 가르치고 질문 받다보면 가끔가다 노력도 하지 않고 효율만 찾아다니며 공짜로...
-
프사녀랑 cc하고 싶다 10
그럼 소원이 없겠네
-
지금이라도 독재 탈주할까 돈아꺼운데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ???????????☹️☹️☹️?
-
이감 - 문학에서 보기를 줬으면 보기랑 관련된 선지를 답이 되게 해야하는데...
-
빨리 영하로 내려가라 10
추워지면 살아나는 다보탑 영하로 내려가도 반바지를 입을 수 있다는 소문이 있다
-
우기분 뜻 1
우흥 ~기분좋다~ 인가요??
-
일년전에 내가 화학하지말라던거 세겨듣기 잘했다고하면서 고맙다하더라 ㅋㅋ
-
ㅈㄱㄴ
-
절댓값 < 이 사탄의 혈육이 30번에만 있어서 그럼 ㅋㅋㅋㅋ
-
해모 s2 결과 0
0회 84 1회 84 2회 85
-
ㅈㄱㄴ
-
21학년도 수능이랑 크게 바뀐 점이 있을까요…
-
나오면 시험지 찢어버리고 싶은 주범들.
-
정확히 말하자면 불수능이 아니라 매력적인 오답이 많은 시험지임 작수의 매력에 홀려...
-
1시간 영상 계속 들었는데 40분에 다른가사가 나오네 우아
-
국어 실모만 벅벅 푸니까 문학 감 다 잃은 거 같아서 기출 보면서 감 찾으려고...
-
현재 저는 고2로 몇개월 뒤에 고3이 되는 정시 의대지망생입니다. 근데 최근 고3...
-
오늘 재입고 예졍이라고 나와잇는데 몇시쯤 재입고 되나요?
-
영어는 그래머코치+주혜연 해석공식 기출구문 끝나면 유베가는길 들을생각인데 국어랑...
-
문학 감 찾기용으로 인강은 안 듣고 n제처럼 풀기만 할 건데 새기분 vs 좀...
-
https://n.news.naver.com/article/214/0001377565...
-
지구의 자전방향을 반대 방향으로 바꾸면 되는거 아님?
-
2025학년도 정시 전형 - 중앙대, 경희대, 한국외대, 서울시립대 0
나무아카데미입니다! 어느덧 수능이 두 달도 채 안 남은 가을이 왔습니다....
-
어케함? 왜 안뜨지
-
이유가 있음?
-
4실모하기
-
수능때 국수과탐 모두 불로 내지 않을까 9평이랑 수능 난이도랑 비슷한적이 거의...
-
일단 내가 나온 고등학교에도 ㅇㅇ고 출신 고려대 동문회 있는거로 알고 거기서 가끔...
-
아나고회 땡기네 4
고소한거 먹고싶다
올바른 자세
저도 일자목으로 고생하는데 못고친다네요.....
항상 바른자세 유지하려고 신경쓰면서 공부하세요.....
그리고 독서대 써보세요~ 목에 무리 덜가고 좀더 공부하기 편할거에요~~