신소율 [578730] · MS 2015 · 쪽지

2016-12-24 10:44:35
조회수 2,161

1224 데일리몸무게인증

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오늘은 헬스을 아침에 왔으므로..


몸무게 74.5kg (전일대비 0.3kg 감량, 총 9.0kg 감량)

목표 67kg (목표량까지 7.5kg)



운동

웨이트 30분

사이클 40분

걷기 1시간


느낀점

배고프다.

낼 크리스마슨데 슬프다.

외롭다.


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